video

Figen Gündoğdu ile Kendi Yaşamlarının Mimarları
Reyhan Oksay Pilates ve Dans Eğitmeni
Intro
BU EGZERSİZLE DURUŞUNU DÜZELT
SWISSBALL İLE OMURGANIZI DÜZELTİN
4 HAREKETTE DÜMDÜZ BİR KARIN
Yeni Yıl & Çekiliş
EN ÇOK MERAK EDİLEN SORULARI CEVAPLADIM
İNCE KOL İÇİN EN ETKİLİ HAREKETLER
KAYBOLAN MOTİVASYONUNU KAZAN
KARIN KASLARINA EN ETKİLİ EGZERSİZLER
BİLEK EGZERSİZLERİ HAKKINDA HER ŞEY
KOLLARINIZIN HARİKA GÖRÜNMESİ İÇİN